こんにちは!
イルチブレインヨガ 札幌スタジオです♪

今日は、一指希望の手紙から、よいメッセージを見つけました☆

「幸せの錯覚から自由になる」

幸せのためにあらゆる努力をして
1日を過ごしても

眠りにつくときに
このまま永遠に目覚めなければいいのに
と思ったことはありませんか?

幸せのための努力はすべて
自分の人生について
心の奥深くでどう感じているのかを
率直に示しています。

「幸せにならなきゃ。
でも、今は幸せじゃない。
だから、幸せになるために
もっと頑張らなきゃ」という
強迫観念に駆られながら
生きていきます。

本当の幸せは
より幸せな人生の条件を作ることではなく

幸せにならなきゃいけないという
強迫観念から自由になること
幸せの条件そのものから自由になることです。

幸不幸を超えた
真の自由な人生。
それが本当の幸せです。

一指 李承憲
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