こんにちは♪
イルチブレインヨガ札幌スタジオです♪

今日は、『人生120年の選択』書籍より♪
素敵な1日、1週間が創造されますように☆

創造の始まりは自分から

私が信じる創造の鉄則のひとつは
「創造の始まりは自分から」です。

まず自分のエネルギーを明るく
肯定的に変える必要があります。
それが創造の始まりです。
創造するには、
創造できる明るいエネルギー状態を
自らつくらなければなりません。

例えば、心配したり悩みながら
重いエネルギーの中で
もだえている自分に気づいたら、
すぐに意識を目覚めさせて立ち上がり、
1分運動をします。

自分の身体と長年の習慣に
「私がおまえの主人だ。私の人生は私が創造する」
と確実に植え付けるのです。

そうすると、体と心のエネルギーが変わり、
脳の力が蘇り、創造力がうごめきはじめます。
一指李承憲著『人生120年の選択』より