こんにちは!
イルチブレインヨガ 札幌スタジオです。

今日は、元気がでるちょっといい話より♪

私たちの脳には、選択したらすぐに成し遂げられる大きい力があります。
自分を信じて「私はできる!」という肯定的な情報を選択したら脳が元気になります。